‎12種美食竟能預防婦科病

❥貧血---補充高鐵食物

因為週期性失血以及生育等原因,約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。
⋯⋯
長期貧血容易導致卵巢功能下降,對女性健康造成影響。

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夏天趕走蟑螂、螞蟻蚊子的好方法

這是四代中醫的家傳祕方,花錢也不多,推薦給大家。

趕跑螞蟻:
⋯⋯
房間有螞蟻怎麼辦?

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蕉皮煮水防眼病  吃水果時,人們習慣丟掉的果皮,也可能是防治疾病的“良藥”。香蕉皮就是其中的一樣。含有多糖、蛋白質、維生素C等營養成分,還有一種能抑制真菌和細菌滋生的有效成分;蕉皮素。

香蕉皮中葉黃素保護眼睛,香蕉皮提取物富含血清素,有助於緩解抑鬱症。香蕉皮中的葉黃素可以保護眼睛細胞免受紫外線傷害。

吃法:將一根香蕉皮加水300CC加冰糖15g煮10分鐘,冷卻後飲用。口味不會澀且很香,把香蕉皮和冰糖一起加水煎燉,每天喝兩次,能醫牙痛,還有擴張血管的作用,可以輔助降血壓、防治中風和心絞痛。立即見效。~打氣~愛天下所有人。‿愛分享‿.〜♥

 


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高血压  


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                                       人生六大方略

(一)凡事皆有极困难之时,打得通的 便是勇者。
(二)凡事皆有极复杂之时,拆得开的 便是智者。
(三)凡事皆有极关键之时,抓得住的 便是明者。
(四)凡事皆有极矛盾之时,看得透的 便是悟者。
(五)凡事皆有极重大之时,沉得住的 便是静者。
(六)凡事皆有极寂寞之时,耐得住的 便是逸者。

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茶,香茗,茶,苦涩,但有人却对它情有独钟,更有种久违的青睐。一道道茶艺,缕缕茶香扑面而来时,对人生有了更深刻的体悟。
  
坐在沙发上,自己冲一杯热腾腾的清茶,看着袅袅烟雾在萦绕,心里多了份对茶的遐思。感觉虽然是清茶一杯,但心有几分期待,更觉得心就是一杯茶,品着茶,茶有不同的滋味,用心去品茶,用心去读茶。
  
⋯⋯ 看着杯中的水冒着热气,杯中茶浮在水面上,飘来阵阵茶香,那是种淡淡的香味,品尝着茶,茶浸润着各种情绪,如同品尝人生的滋味。我心里有一种声音,品茶就是一种境界,品茶就是一种体悟。体悟人生的百种滋味,把它收入行囊,打点成包。
  
茶如人生,人生如茶,如苦丁茶,苦苦的,涩涩的,如同品尝人生的苦涩,在人生的旅途中,都会经过漫长的苦涩岁月才能换来甜蜜而幸福的生活。一杯清茶如薄荷,入口后是阵阵清凉,让浮躁的心一下平静了许多。它亦如绿茶,泡了许久过后,杯中仍有了一阵余香,那是人生的曙光,也是人生的康庄大道。

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2

  • 手腳冰冷受不了嗎?
    試試中藥茶飲吧

    冷氣團一波接一波,
    許多人的手腳也隨著天氣冷冰冰,
    ⋯⋯ 穿了襪子、穿了厚外套,
    甚至躲到棉被裡手腳都不見得是溫暖的,
    不但晚上睡覺睡的不好,

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25-02

  • 避免洗腎的秘方--傳出去功德無量

    這秘方如果早25年收到,
    也許我家孩子現在就不會怨歎:
    人皆有母我獨無!
    ⋯⋯
    我家種荔枝50餘年,

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思.jpg   拼.jpg   贺.jpg   

成功需要三個條件:意願、能力、機會。


1.意願:

  你是否希望成功?有多希望?
  你到底是“想要”成功,還是“一定要”成功?

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李嘉诚.jpg  

1、不敢说一定没有命运,但假如一件事在天时、地利、人和等方面皆相背时,
那肯定不会成功。若我们贸然去做,失败时便埋怨命运,这是不对的。
 

2、与新老朋友相交时,都要诚实可靠,避免说大话。
要说到做到,不放空炮,做不到的寧可不说。


3、你要相信世界上每一个人都精明,要令人信服并喜欢和你交往,那才最重要。

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思.jpg    

人生在世,一定要記住三句話,現在讓我們自問這三句話:

1,你這輩子到底要什麼?

這是很重要的問題,一定要仔細問自己,你這一生到底要什麼?

你的人生目標是什麼?

你想過什麼樣的生活?

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023.JPG


1.學習的心態:我們都知道這點的重要性,只有不斷地學習,才能生存下來。這一點無需多言。


2.歸零的心態:第一次成功相對比較容易,但第二次卻不容易,原因是不能歸零。不歸零就不能進入新的財富分配以及心智再生,就不會有持續性發展。這是很多自我懷疑的成功者需要加強的。重新開始需要極大的智慧和勇氣,但關鍵還是心態。


3.積極的心態:事物永遠是陰陽同存,積極的心態能把壞的事情變好,消極的心態能把好的事情   變壞。不是沒有陽光,是因為你總是低著頭,不是沒有綠洲,是因為你心中一片沙漠-這就是悟性,要知道當今的時代是悟性的角逐。


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任何時候都不要看輕自己。 在關鍵時刻,敢於說「我很重要」。 說出來,你的人生旅程就會由此掀開新的一頁。如果想登上事業的成功巔峰, 你就得永遠保持自動自發的精神

青年向一個富翁請教成功之道

富翁卻拿了三塊大小不一的西瓜放在青年面前,


問道:「如果每塊西瓜代表一定程度的利益,你選哪塊?」

「當然是最大的那塊!」青年毫不猶豫地回答。

富翁一笑:「那好,請吧!」富翁把那塊最大的西瓜遞給青年,

而自己卻吃起了最小的那塊。

很快,富翁就吃完了,隨後拿起桌上的最後一塊西瓜得意地在青年面前晃了晃,

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如何建立 FACEBOOK 粉絲專頁

vemma  

Facebook粉絲專頁:

建立網址 : http://www.facebook.com/pages/create.php

到建立網址頁面後,請先選擇你的粉絲頁類別,

然後輸入你的粉絲專頁名稱,比如可以填網站名稱、公司行號之類,

輸入完後點擊下方的『建立粉絲專頁』即可。

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申請 FACEBOOK 粉絲專頁固定網址申請網址

vemma 

申請網址:http://www.facebook.com/username

申請門檻:粉絲達25人以上

點擊申請網址後,必需先為你的Facebook設定一個用戶名,

注意哦,第一次設定的不是粉絲專頁的名稱,

而是你的Facebook個人帳號頁面,

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取得 Facebook 個人化網址  讓朋友更容易找到你!!

vemma 

申請 Facebook 所提供的個人化網址後,會變成像

「http://facebook.com/username」這麼短的網址,是不是很棒呢?

 

▼ 請先登入 Facebook 後,

至「設定>>帳號設定」進行個人化網址申請。

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facebook被停用了如何處理~~

vemma 

首先寄信給客服~ 


d226p7t@facebook.com

appeals@facebook.com

disabled@facebook.com

info@facebook.com

(四個信箱都寄)

信件內容如下:

主旨:my account was disabled

內文:

Dear Sirs:

My account was disabled, because i violate Facebook’s Terms of Use in some way.

This is so sorry.

In any case, I will not any more to violate Facebook’s Terms of Use.

After reviewing my situation,you reactivated my account, please.

I will very grateful you.

Thank you.



My account is 這邊填上你在FB用的郵件地址


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★ 十二個成功Facebook案例教你做社群行銷

vemma 網路創業 兼差 開店 在家工作 

關於社群行銷,分享這篇好文,看得懂英文的請直接看英文。

想做好社群行銷,最好的十二個方法,

告訴你不為人知的行銷操作秘訣,值得參考,茲整理閱後心得如下:

 

第一:跟粉絲互動,請拋出"問題"

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七个受用一生的心理寓言

(一)成长的寓言:

做一棵永远成长的苹果树 
一棵苹果树,终于结果了。 
第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己得到1个。“哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。
但是,它还可以这样:继续成长。譬如,第二年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。 
很可能,它被拿走99个,自己得到1个。但没关系,它还可以继续成长,第三年结1000个果子…… 

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到大醫院看病,往往苦等一個甚至幾個小時,與醫生 交流的時間卻短得可憐,

想聽聽醫生的詳細建議成了奢望。 美國 《真簡單》雜誌日前邀請了10個學科的醫學專家,

這些專家給出了30個健康提示,值得一讀。


 腫瘤專家:

   1.肉最好煮著吃。 高溫燒烤會使肉中的氨基酸分解,形成致癌物質。

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你 想過什麼樣的生活?

你 想過什麼樣的生活?

只是把日子填滿,還是充實過每一分鐘?
你要怎麼樣才能主導生活,而不是被生活牽著鼻子走?
直探人們忙碌生活內裡的真心,邀請大家停下腳 步、靜下心來想一想:
到底對我來說,什麼才是最重要的?然後,再接著往下問自己:
我現在只是把日子填滿?還是充實地過每一分鐘?

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有夢最美,希望相隨~ 【執行創業夢想版六個祕訣】

有夢最美,希望 相隨~

 

經營傳銷事業要有長遠的眼光、持續的熱情與耐煩的情緒,並且相信自己的判斷,一步一腳印、步步為營,抱著「滴水穿石、積沙成塔」的毅力,不成功絕不善罷甘 休。若真如此,想不成功也難。

有志於傳銷事業的夥伴千萬不可急功好利、圖求短期暴利或一夜致富的想法。

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你 想過什麼樣的生活?

你 想過什麼樣的生活?
只是把日子填滿,還是充實過每一分鐘?
你要怎麼樣才能主導生活,而不是被生活牽著鼻子走?
直探人們忙碌生活內裡的真心,邀請大家停下腳 步、靜下心來想一想:
到底對我來說,什麼才是最重要的?然後,再接著往下問自己:
我現在只是把日子填滿?還是充實地過每一分鐘?
從小到大,甚至到老,
我們 很可能都只是遵循著家人的意見指示、社會的潮流趨勢,在過著我們的生活:

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夢想不該隨著年紀愈大而縮水


 一位可愛的老伯伯!

阿伯的BMW雙門敞篷跑車...   

阿伯可以說是不疾不徐地慢慢走到車子旁,看一下車子附近的空間動線。
然後扶著車門,放拐杖,再把身體移進去。在瀟灑地揚長而去
!

阿伯!請原諒我的偷窺當狗仔。

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98  

 

 

 

今天夥伴子安分享了一部影片 震撼了 C 聊的夥伴~ 大家都愛死了!!

分享給大家看看囉^^ 我也是超愛這樣的生活的

說真的唷!現在就有這樣的趨勢了!

未來一定是這樣的啦~ 大家期待吧

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经常接触理财概念的人可能听说过“主动收入”和“被动收入”这种说法,罗伯特·清崎早就在他的《富爸爸穷爸爸》系列图书当中宣称,获取被动收入是唯一通向财富自由的道路。


“富爸爸”崇尚“被动收入”

“早起的鸟儿有虫吃”,清崎曾借用过这句中国俗语,来告诉大家及早理财的重要性“我在自己迈向财务自由的过程中,最大的感受之一就是尽早开始为提前退休准备。我们要更早开始存钱,更早开始自身的理财教育,更早开始投资,这样做的话,我保证大家也可以提前退休。”

的确,提早退休,这是不少人的愿望之一。无论是普通工人,还是白领、金领,现代的生活和工作压力都非常大,如果能提早退休,那可是求之不得的好事。老实说,谁愿意在自己的后半生还继续工作呢?谁愿意成天为工作中的麻烦事而备受困扰呢?谁又希望说愿意承受更多的压力、而不顾自己的身体健康呢?

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31sms「傳簡訊不用錢」、台大發明軟體爆紅。免費簡訊軟體!!

農曆年到了,您是否會傳簡訊向親友拜年呢?傳簡訊可以不用錢,現在智慧手機都能下載各式免費軟體,而今年才上線的其中一款,還是由台大師生研發,一上架就有7萬多人下載使用。
簡訊溝通光是文字一封1.5元起跳,照片更貴至少20元,現在通通免錢。
簡訊拜年也不怕「塞車」,可以事先預約時間。台大資工所碩士生柏傑:「譬如說除夕的12:30好了,我可以直接預約,又不用很緊急地在除夕當天晚上去傳。」
拜的是免費通訊軟體之賜,而且還是made in Taiwan,看看當紅的Facebook也可互通訊息,Viber則是免費通話,排行榜上這個台版簡訊軟體,上線第3天起曾霸佔下載冠軍2週,發明人就是這2位,台大教授彭文正和資工所碩士生柏傑。
記者:「連影片透過這樣的軟體傳送,一樣是不用錢。」
但市場上WhatsApp發展更久,還多了通話功能,一樣能傳簡訊、圖片和影片,差別在於WhatsApp,下載已經要付費。台大多媒體中心主任彭文正:「未來可以是一個click-to-call打電話到某個地方,或者是它是個coupon(折價券),它是一個groupon的概念,或者它連結到 GPS,會有很大的功能。」

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目前我正在轉換新的網站風格它所耗費的時間遠遠超過我所預計的。很抱歉過去幾天沒有太多的文章。當新風格發佈後我會用更多時間寫一些文章。
我以前寫過有關臨時(拋棄型)電子郵件服務的文章,他們可以被用來註冊一些網路服務而不會影響到你的正常郵件。如果你不想讓網站出售你的電子郵件位址的話,這是一個不錯的選擇。
這當然也有一個安全風險,如果你丟失了密碼的話就沒有任何補救方法,一般郵件服務都會有一個遺忘密碼功能來找回密碼。
1. www.mailinator.com/
是最好的臨時郵件服務,它給你一個臨時信箱,位址諸如:任何文字@mailinator.com這樣的格式。
2. www.mytrashmail.com/
是另一個非常不錯的臨時郵件服務,它給你一個臨時信箱,位址諸如:任何文字@trashymail.com這樣的格式。如果你註冊的話,還能得到一個安全性高的臨時信箱。
3. www.mailexpire.com/
一個限時臨時信箱,從12?時到三個月。
4. www.temporaryinbox.com/
是另一個簡單方便的臨時信箱,他給你不同的郵件位址格式。
5. www.maileater.com/
給你一個免費的如:任何文字@MailEater.com格式臨時信箱

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十二個成功Facebook案例教你做社群行銷 ------ Vemma居家網路創業

分類:網路常識運用 2011/04/12 14:17

十二個成功Facebook案例教你做社群行銷 ------ Vemma居家網路創業 分類:網路常識運用 2011/03/11 01:21

關於社群行銷,分享這 篇好文,看得懂英文的請直接看英文。

想做好社群行銷,最好的方法就是跟大師學習,文中精挑細選了十二個案例或說法,告訴你不為人知的行銷操作秘訣,值得參考,茲整理閱後心得如下:

 

第一:跟粉絲互動,請拋出"問題"

只要你的塗鴉牆上有越多的粉絲加入互動,頻率越高,這則訊息就會出現在粉絲個人頁feed的越上面的位置,越容易被注意,而正向循環。而讓粉絲加入 互動的最簡單方法,就是拋出問題。拋出問題後,你可以自己先試著回答,炒熱氣氛,以讓人能跟上。

這是一件容易且重要的事情,問題也宜短,能簡單回答的好。有爭議,能激起討論的也好,大家可以試著操作看看。

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  • 分享: MURMUR facebook PLURK twitter Del.icio.us
  • vemma 

    只要一個人 能自我激勵...就能得到自己想要的


    1•明確知道自己要的是什麼、能在心中清楚地「看到」,

    並且每天在心中描繪自己真正想要人、事、物的圖像願景) 

    2• 不管現狀多糟糕、看起來多沒有希望、距離自己的夢想有多遠,

    都完全相信自己必定會得到想的一切,沒有任何的懷疑與恐懼(信念)

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    你再自己決定要不要經營這份事業!!

     

     

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    做出抉擇 成為贏家!!


    愛迪生 經過1萬次失敗  才發明燈泡 

    他說成功者是 1% 靈感  99%努力


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  • vemma 網路創業 兼差 開店 在家工作 
  • 美國石油大王保羅.蓋帝(Jean Paul Getty)是個賺錢高手,
    二十四歲就賺到第一個一百萬美元,
    六十五歲時(一九五七年)因賺進兆億的財產被美國(財星)(Fortune)雜誌列舉為全球首富。


    保羅‧蓋蒂〈Jean Paul Getty,1892-1976〉於1976年去世。
    蓋蒂是世界上最富有的人之一,他繼承了他的父親的石油公司George F. Getty, Inc. 。
    他於1930 年成為該公司的總裁及總經理,1956 年改名為蓋蒂石油公司〈Getty Oil Company〉,

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    vemma                VEMMA 

    全球各大名人見證!!

    富爸爸 羅伯特.清岐

    認為這是目前全世界 最先進的網路創業系統 !

    祕密作者之一 包伯.普克特(Bob Proctor)

    肯定此創業系統是一個能夠吸引財富靠近您的平台 !

     

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    MY DREAMS COMING!!

    WE CAN DO EVERYTHINGS WE WANT TO DO!!

     

     

    vemma

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  • 秘密---你是認真的想改變自己的生活嗎?
  •  

    你真的想改變嗎?

    你是認真的要自己的生活不一樣嗎?

    請看這段影片~真的好棒!

     

     

    每一天都是新的一天

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  • 不景氣的社會,一定會淘汰不爭氣的人。如何不被淘汰,只要你不在這八種人之內。
    假如不幸你在其中,那就趕緊提升來學習

  • 1、八小時之外(下班後)不學習的人

    胡適 先生說:人與人的區別在於八小時之外如何運用。
    有時間的人不能成功,擠時間的人才能成功。
    八小時之內決定現在,八小時之外決定未來。
    什麼樣的想法什麼樣的生活。
    有學習才有選擇權,沒有知識,也要有常識,沒有常識,更要走進教室。

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    「決定」用創業這個方式成就自己的人,什麼時機都是創業最好的時機點。

     

    「創業」本身只是個行動專案,是一個選擇性問題,真正能阻擋「創業」這個專案任務的因素,完全取決於「創業者本身的意志」,也就是說,「景氣」其實並不是控制「適不適合創業」的因素,反而是「如何當一個能把事業繼續下去的老闆」才是想創業的老闆必須面對的共通性挑戰。

    「現在就是最好的時機」,與其思考現在是否要創業,還不如假設自己已經是創業的老闆,如何讓自己的企業在不管什麼景氣狀態中,都要「活」下去,而且盡全力「獲利」。 

     

     

    創業者本身因應變化調整自己的能力,幾乎決定了事業成功與否的關鍵。

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  • 10個超有效的銷售頁標題

    (1)超級業務不肯告訴你的7個銷售秘密
    (2)正職工作賺的錢不夠你用嗎? 讓我告訴你如何每天運用2小時增加收入吧!
    (3)今天讀完下方的資訊,馬上就開啟月入5萬元的賺錢管道
    (4)隨便選3項新商品,只要300元
    (5)10種最快速認識人脈的方法
    (6)如何在3分鐘內記住50個人名
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  • 總裁BK您...果然是追求卓越的瘋子...全場都包了!!
    b( ̄▽ ̄)d 豎起雙手拇指說好

  • 4523054658_acdcd63f32_o.jpg 

     

     

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    vemma 

    利用在網路知識家回答問題

    "雅虎知識"是網路上網友搜尋問題解答時,常用的網站。<目前包括各大入口網站也都有跟知識相關的內容,可以延伸利用>

    您可以去回答關於創業、兼職、網路行銷、部落格、網址...等關鍵問題,或者是任何你能回答的任何問題,一樣也是在宣傳自己的網站或者是部落格,但是要針對問題回答喔!

    雅虎知識家http://tw.knowledge.yahoo.com/  

    利用線上通訊軟體宣傳 
    您可以使用自己的線上通訊軟體[SkypeYahoo即時通、msnQQ. ...]查找線上網友然後一個一個的宣傳您的廣告文,讓有意願想了解的人,來索取您的EDM網址。

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