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糯米芒果  
 
 
芒果糯米饭

3-4个人份量

材料 1 ：
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pz   

以前做过烤箱版的批萨，这次是平底锅版的。

各有千秋，平底锅版的胜在时间短，也很好吃。

 

奶酪、黄油、包括糖等等，这些西点常用的材料，都易生痰湿。

所以湿性体质的要少吃西点。

那嘴馋了怎么办呢，在家做吧，可以控制摄入量。

就像这款批萨，不需要烤箱，材料也都很常见。

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a1  

‎[日式素味增汤]

材料:

素味增、嫩豆腐半块、干裙带菜1小把、金针菇1小把、香菇粉调味。
⋯⋯
做法
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